如果仔细观察手机，会发现手机有护眼设置，可以选择打开。很多人需要长时间使用手机，但是担心会给双眼带来很大的工作压力，所以会设置打开护眼设置。设置一定等级的护眼，可以保护每个人的眼睛，降低眼睛伤害等级，但并不能完全保护他们从的视力。那么，长期开护眼好吗?

一、手机上护眼设置确实可以保护视力吗

手机上护眼设置只是根据调节led色温，提升显示屏淡黄色调，用眼习惯性，用眼间距，自然环境光照度等别的要素不改变，长期玩手机仍有可能对双眼导致损害。因此手机上护眼设置并不可以真实具有保护视力的功效。

二、手机上会对双眼导致什么损害

1、非常容易造成干眼症：一切正常状况下，大家根据眨眼睛使泪膜在双眼表层分布均匀产生泪膜，具有滋养功效，而看手机时因为专注力过度集中化，当然眨眼睛频次大大减少，对泪膜的产生导致了影响，进而会造成眼周发干等病症。

2、造成眼疲劳：长期性玩手机，闪动的手机屏非常容易刺激性双眼，造成酸疼不适感等视疲劳症状。

3、漫性结膜炎：多主要表现为眼周有不适感，眼睛发痒，内眼角有乳白色粘状分必物等。

4、近视：长期近距玩手机，非常是黑喑自然环境或晃动自然环境下玩手机，影响眼周调整作用，使青少年近视眼加重。

5、别的眼睛疾病：在黑喑自然环境中，人的眼瞳会散大，在这类自然环境下玩手机，非常容易引起一些特殊群体的青光眼发病。而手机屏释放的高清蓝光成份则有可能造成视网膜转性，造成眼睛视力下降。