有的时候我们坐久了或者站久了就会腿软，这种一般是正常的，但如果突然腿软的话，而且经常发生这种情况，最好是去医院检查血钾的情况，并且平时要避免背负重物。特别是老人，要格外小心突然腿软的情况哦。
如果突然腿部柔软而无力，则应考虑以下因素：1.可能是由于腿部站立时间过长，这会损坏骨骼并导致骨骼柔软且无法支撑。 2.是否缺乏钾，血液中钾含量低也会导致下肢无力。3.神经损伤，神经功能不好，导致腿部肌肉无力。 建议去医院检查，检查血钾，再由专业医生检查后再做检查。要注意休息，避免下肢负重。
小腿无力主要是由钙缺乏，感冒和局部神经血管压迫引起的。 需要调整。
通常，您可以补充适量的钙，获得更多的阳光，注意局部温暖，还注意身体姿势的变化，例如坐着和睡觉，以避免神经和血管受压，也可以使用 用于局部肌肉的加热和按摩，以增强局部血液循环。如果经常这样，建议去做检查。
这种一般是因为有恐高症。导致恐高症的原因之一是过度担心坠落，担心失去控制。 通常在高处会感到紧张，但是如果这种感觉被不可控制地放大，那就是一种病理反应。 对高度的恐惧与自我暗示有关。
俗话说：“人人敢走一米的路，却不敢走一米的桥。” 这是因为人们在没有任何顾虑的情况下走在一米宽的道路上。 当在宽一米的桥上行走时，他们总是看着桥，担心坠落会发生什么。如果这种暗示形成一种心理习惯，则会诱发恐高症。
