牛油果跟苹果这二种新鲜水果都较为火爆，牛油果含有蛋白，还带有丰富多彩的维他命，油酸等微量元素，苹果含有维他命，膳食纤维素，优质蛋白质等原素，苹果有益于大便，对便秘比较好。许多盆友担忧苹果跟牛油果不可以一起吃，担忧二种食物相克，苹果牛油果能一起吃吗?接下去我们看来一下吧。

一.苹果牛油果能一起吃吗?

牛油果能够 和苹果一起吃，二者都带有丰富多彩的微量元素，并且并不会发生争执，并且牛油果沒有一种味道，配搭苹果，营养成分又美味可口。

二.牛油果有什么配搭忌讳

1、牛油果不可以冷食同食

由于牛油果自身是一种含植物油脂量很大的食材，而同吃凉性水果会影响肠胃对牛油果的营养物质消化吸收，引起消化不良乃至腹泻。

2、牛油果不可以和甜瓜一起吃

牛油果与甜瓜相冲，同食可能会引起胃肠消化吸收，有腹泻的风险性。

3、牛油果不可以和油溶性食物营养吃

牛油果自身就含植物油脂性食材较为大，另外不仅会减少营养成分，并且更为非常容易长胖。